Lopeta pitkän sairausloman paheksunta

cat-860396_960_720

[kuvassa neliön muotoinen alue jaettu neljään, kulmiltaa pyöristettyyn neliöön, jotka ovat väreiltään vihreä, kellertävän ruskea, violetti ja sininen. Jokaiseen neliöön on piirretty valkoisilla ääriviivoilla tyylitelty istuva kissa]

Hesarissa kerrottiin pari viikkoa sitten, että ”pitkä sairausloma voi olla masentuneelle sudenkuoppa”.

”TOISIN kuin usein ajatellaan, pitkät sairauslomat ovat sudenkuoppa sairastuneelle, koska ne lisäävät riskiä menettää työkyky pysyvästi. Työterveyshuollon, työsuojelun ja esimiesten olisikin yhteistyössä tuettava masentuneen työntekijän paluuta mahdollisimman pian takaisin työhön, vaikka kevennettyyn työtehtävään osasairauspäivärahalla. Pehmeä lasku työhön voi nopeuttaa kuntoutumista.”

Me sen sijaan toteamme tähän:

– Jälleen mussutetaan kuinka masentuneet on sairaslomalla ”liian pitkään”. On se ihme kun mikään ei kelpaa. Jos käytät lääkkeitä, se on olevinaan huono. Jos et, se on vielä huonompi. Jos on avohoidossa, se on kauheaa. Jos ei, sekin on kauheaa. Jos on koskaan suljetulla edes hetken, vielä kauheampaa. Jos käy terapiassa, se on hyvä mutta lääkkeet pitäisi olla myös ja äkkiä parantua. Jos ei niin lääkkeet pitäisi ainakin olla. Jos jää sairaslomalle, sekin on nyt sitten huono ellei sieltä heti palaudu ahkerasti takaisin työelämään niin kuin kunnon hyötyä tuottavan kansalaisen kuuluu. Lue loppuun

”Juuson” kauhistelu ei huvita

35a4de47dad87bda01a952926ada5908

[kuvassa Franz Marcin maalaus kahdesta sinisestä varsasta, jotka kyhnyttävät toisiaan. Tausta on vaalea.]

Omassa somekuplassani on lähinnä peukuteltu ”Juusolle” joka ei Ylen uutisen mukaan käy töissä tai opiskele eikä aiokaan ”koska ei huvita”. Tiedän kuitenkin millaisille urille tämän tyyppiset uutiset keskustelun tässä poliittisessa tilanteessa vievät:

”Kamalaa, tyhjästäkö maksetaan!” ”Kaikki me kunnialliset ihmiset maksamme harrastelun!”

Ei ihmetytä, ovathan kaikki Kelan johtajasta lähtien sitä mieltä, ettei ”pelkästä olemisesta tulisi maksaa”. (Ai ei vai? Ja pöh sanon minä.*) Lue loppuun

Ei sun vaan yhteiskunnan vika

16e3d8e93a0169c2085694daf0014029

[kuvassa Vasili Kandinskin maalaus, jossa värikkäitä tyyliteltyjä kissan päitä]

Puoliso kotiutui kaveriltaan aamuyöstä. Hällä oli paska olo. Puhuttiin. Hän oli vaan viettänyt iltaa seurassa jossa jonkun ihmisen puheet oli saanut hänet tavallista tietoisemmaksi tilanteestaan kuntoutustuella, että valmistuminen on epävarmaa, pystyykö tekemään töitä, jos sellaisia jollain ilveellä sattuisi saamaan. Lue loppuun

”Anteeksi että olin poissa, hävetti liikaa”

cat-1177419_960_720

[kuvassa ylhäältä päin kuvattu kerällä nukkuva ruskea kissa. Sen alla on vaalea, ryppyinen peitto]

Sisältövaroitus: kehoahdistuksen kuvaus (6. kappaleessa)

”En voinut tulla tunnille, koska mua ahdisti – en oikein tiedä mikä tai miksi.”
”En saanutkaan tätä projektia tehtyä, koska mun toiminnanohjaus on nyt ollut keskimääräistäkin heikompaa.”
”Jäin kotiin, koska en ole jaksanut pyykätä eikä mulla ollut puhtaita vaatteita.”

Kaikki ylläolevat ovat viestejä tai kuittauksia, joita en ole lähettänyt. Niiden sijaan olen ollut hiljaa, merkinnyt poissaolot luvattomaksi ilman erillisiä selvityksiä, jättänyt asiat levälleen ja tekemättä. Joissakin tapauksissa olen muutamaa viikkoa myöhemmin, olon kohennuttua kyennyt ottamaan ne puheeksi. Kaikissa en: olen käynyt useamman lukiokurssin vähintään kaksi tai kolme kertaa vain siksi, että yhteydenotto opettajaan on tuntunut liian kipeältä. Ennen luottamuksen syntymistä omista mielenterveyden ja toimintakyvyn ongelmista oli erityisen vaikea puhua. Nykyäänkään se ei ole helppoa, vaikka voinkin usein odottaa vastapuolelta ymmärtävää reaktiota. Lue loppuun

Lainaus

”on alettava syyttää huonoa ja väkivaltaista järjestelmää eikä sen uhreja”

”A culture that treats mental illness as a lack of effort is a culture that says mentally ill people aren’t allowed to be fully human and vulnerable. It dictates that the effort is our sole and constant responsibility, and that we aren’t allowed moments in which we can grieve, give in, or be afraid.”

Sam Dylan Finchin 4 ways mentally ill people are blamed for their struggles on todella kova, vaikkakin pitkä teksti, siitä miten monella tapaa mielenterveysongelmista kärsiviä syyllistetään.

Lue loppuun

Yksinäisyydestä

16427584_10158063874990447_7054980903139725763_n

[kuvassa huoneen nurkka, jossa on kyyristyneenä valkoinen balettitanssija kärkitossuissa, kämmenet vasten seinää. Tanssija on kuvattu sivulta, eikä hänen kasvojaan näy. Päällä on roosa mekko. Lattia on tumman sininen ja seinä vaalean sininen.]

Lähes kaikki ihmissuhteeni tapaavat käydä läpi saman kaavan.

Vuosi yksi – tutustuminen. Olen erittäin hitaasti lämpenevä ihminen, joten minulla voi kestää pitkänkin aikaa ennen kuin edes uskallan kunnolla kommunikoida uusien ihmisten kanssa. Rohkeuden kasvaminen ei myöskään pahemmin auta kontaktin ottamisessa, joten ihmissuhteen toiselle osapuolelle jää valtava vastuu suhteen alkusysäyksen mahdollistamiseksi.

Lue loppuun