Netissä ja somessa roikkuminen on varmaankin monelle helppo tapa kuluttaa aikaa ja rentoutua silloin, kun olo ei ole parhaimmasta päästä – oli sitten kysymys rankasta päivästä töissä tai opinnoissa, ihmissuhdesotkuista ja/tai mielenterveyden ongelmista. Ongelma netissä ja erityisesti somessa on, että eteen tulvii helposti ahdistavaa, vihastuttavaa ja surullista sisältöä. On huolestuttavia uutisia maailmalta, poliitikkojen ja julkkisten syrjiviä kannanottoja, tuttujen ja puolituttujen vääntöä ja sanasotaa milloin mistäkin. Välillä vierailu esim. Facebookissa on kaikkea muuta kuin rentouttava. Moni kokee oman ja muiden tietoisuuden lisäämisen ja kannanottamisen tärkeäksi, mutta aina ei vain jaksa. Eikä tarvitsekaan. Sillä kun välillä ottaa kunnon lepotauon maailmantuskasta, seuraavana päivänä saattaa olla enemmän energiaa toimia tiedostavasti.

Lue loppuun →