Sairas voi hakea vapautusta kirjastojen myöhästymismaksuista

21730972_10155397654636858_8962355461634011546_n

[kuvassa valokuva kirjaston kirjahyllyjen muodostamasta käytävästä. Niiden päässä näkyy kolmas hylly. Hyllyt ovat täynnä erivärisiä kirjoja. Hyllyt ovat tummat, matto punaruskea.]

Kirjasto voi olla paikka, jossa levätä, lukea tai kuunnella kirjoja, selata lehtiä, pelata lautapelejä, istua hiljaa, surffata netissä tai soittaa pianoa. (Ja paljon muuta, jota emme tähän nyt luetelleet)! Joskus masennuskausi iskee ja lainatut kirjat ja levyt jäävät kotiin keräämään pölyä, kunnes kuukauden päästä huomaa olevansa kirjastolle velkaa enemmän euroja kuin käyttää kuukaudessa ruokaan. Pääkaupunkiseudun kirjastoista voi hakea maksuvapautusta muun muassa sairauden takia syntyneistä maksuista.

Voiko näin toimia myös siinä kirjastossa, jossa sinä käyt tai olet töissä? Kerro meille, me kerromme eteenpäin! Jos haluat käyttää (joitain) tämän haastattelun kysymyksiä, tee niin ja kerro meillekin saamasi vastaukset! Lue loppuun

Hullun huone

18814095_10155381440017760_4258127739698548878_n

[kuvassa sinivalkoisista laatikoista koostuvalla taustalla Helsingin metrolinjasto. Linja ja pysäkkien nimet ovat punaisella. Keskellä sen päällä on musta suorakaide, jossa lukee vaikoisella Huutolainen – Avohoidossa ja asunnottomana]

sisältövaroitus: kuolema (maininta)

3.6.2017

Asunnottomuudesta on nyt kulunut vuosi. Saimme mielenterveyskuntoutujille korvamerkityn yksiön viime vuoden kesäkuun puolivälissä, joten toisten nurkissa ehti kulua vain puolitoista kuukautta. Silti se jätti jälkensä – näen tilanteesta yhä painajaisia pari kertaa viikossa ja herään varmana siitä, että häätö on tullut tai tulee viimeistään puoleenpäivään mennessä.  Lue loppuun

Tabujuttuja ja virallisia tarinoita

21762044_1701685856532975_7162989138536542631_n

[kuvassa pillerinpyörittäjä pyörittää lantapalloa]

Sisältövaroitukset: lääkkeet, dementia, sivuvaikutukset, epäluottamus terveydenhuoltoon, ahdistus ja trauma (mainintoina)

Psykiatrian poliklinikoilla on jo hyvän aikaa pyritty vähentämään rauhoittavien lääkkeiden ja nukahtamislääkkeiden määräämistä potilaille. Nuorempana olen käynyt läpi sateenkaarenvärisen nappulakirjon SSRI-lääkkeistä neurolepteihin, epilepsialääkkeisiin ja litiumiin, mutta seurannan ollessa luokattoman heikkoa ja diagnoosin väärä, kärsin lähinnä niiden karmeista sivuvaikutuksista. Ainoat ahdistuksiin, takaumiin ja unettomuuteen tepsivät lääkkeet ovat minun kohdallani olleet rauhoittavat lääkkeet sekä nukahtamislääkkeet. Olen käyttänyt niitä useamman vuoden ajan tarvittavina lääkkeinä – vastuullisesti, toleranssin nousematta ja tauottaen. Muita lääkkeitä en ole käyttänyt vuosiin. Lue loppuun

Kun harjoittelu ei tee mestaria

21462424_10159138023335447_5875859929862993145_n

[kuvassa valkoisella taustalla lähikuva kahden ihmisen käsistä. Nuoremman ihmisen kädet pitävät otteessaan vanhemman ihmisen käsiä.]

Sisältövaroitukset: kuolema, intimiteetin rikkovat hoitotoimenpiteet








Joka aamu kello 6.30 haluan kuolla. Se on aika, jolloin lähden bussilla työharjoittelupaikalleni. Opiskelen sosiaali- ja terveysalan perustutkintoa ja teen kuuden viikon työharjoittelua vanhainkodissa. Työ sujuu hyvin, työpaikkaohjaajani ovat mukavia ja asiakkaat kivoja. Silti ahdistaa, koko ajan.
Lue loppuun

Kun mielenterveys katkaisee opinnot

E026E516-A3D6-468B-99F0-5F7E9189E03A

[Mustavalkoisessa piirroskuvassa on ahdistuneen näköinen opossumi. Se istuu paksulla puun oksalla, taustalla leijailee kaksi puusta maahan putoavaa lehteä.]

Sisältövaroitukset: köyhyys, Kela, häpeä, mainintoina perheväkivalta ja r/iskaus

“Vain viidennes yliopisto-opiskelijoista valmistuu viiden vuoden tavoiteajassa. Minun ei tarvitse olla yksi heistä.”

Syksy. Kuudes vuosi yliopistolla alkaa. Ehkä tänä vuonna mä viimein valmistun kandiksi. Ehkä en. Lue loppuun

Omenoita ja appelsiineja

21317488_1692462990788595_163064092209282788_n

[kuvassa ylhäältä päin otettu valokuva erilaisista sipuleista puisella leikkuulaudalla]

Sisältovaroitukset: trauma-spleinaus, aseita, uhkatilanne, väkivalta, seksuaalinen väkivalta (maininta)

Helsingin Sanomien kolumnisti, liikuntaan erikoistunut lääkäri Pippa Laukka kirjoitti 6.9.2017 Hesarissa traumakokemuksestaan. Laukka oli matkustajana lentokoneessa, joka ryöstettiin Arlandan kentällä 2002. Laukka päättää kolumninsa kertomalla, kuinka hän päätti ”olla pelkäämättä lentämistä, rikollisuutta ja ihmisiä. Päätin jatkaa elämää”. Lue loppuun