Kuva

Ansaitset hakea ja saada apua

20882125_1557923900936692_5136432782681724936_n

[kuvassa punakeltaisella taustalla teksti: ”Ansaitset hakea ja saada apua.”]

”Mut entä jos asiat ei oo tarpeeksi huonosti?”
”Entä jos en oo vaan yrittänyt tarpeeks?”

Nämä ajatukset on tuttuja melkein jokaiselle. Harvassa on ne mielenterveysongelmista kärsivät joilla ei ole kerrottavana tarinaa siitä, kuinka pitkään kesti hakea apua ja kuinka jälkikäteen katsottuna olisi jo aikoja sitten pitänyt.

Kärsimys ei jalosta. Ei tartte olla tehnyt kaikkensa ennen kuin varaa aikaa vaikka lääkäriin. Ei, vaikka yhteiskunta sitä yrittää väittää. Päin vastoin, jos odottelee kunnes on aivan pakko, saattaa olla jo niin huonovointinen että sekin lykkää.

Tietenkään avun tarvitseminen ei takaa että sitä saa – ainakaan nopeasti ja sellaista mitä tarvitsee. Raha ratkaisee ja julkinen sektori on säästetty minimiin. Hoitoon pääsy on epätasa-arvoista myös mielenterveyspuolella. Tämä on väärin ja tälle pitää vaatia muutosta.

Kuitenkin se mitä voi tehdä tässä ja nyt on yrittää – vaikka sitten hitaasti – opetella uskomaan että on avun arvoinen. Että ei tarvitse tuntea huonoa omaatuntoa. Ja lisäksi: valaa tätä uskoa muihin. Sanoa ne oikeat sanat kun joku epäröi ottaako yhteyttä terveyskeskukseen. Kysyä tarvitseeko apua, voiko tulla tueksi odotustilaan. Usein nämä asiat uskoo helpommin kun toinen esittää ne.

 

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s